<- Quay lại Blog

28/04/2026

Cẩm nang chọn trang thiết bị Lặn tự do (Freediving) cho người mới bắt đầu

Cẩm nang chọn trang thiết bị Lặn tự do (Freediving) cho người mới bắt đầu

Khi mới bước chân vào thế giới lặn tự do (Freediving), một trong những sai lầm phổ biến nhất của người mới là tận dụng lại toàn bộ trang thiết bị lặn bình khí (Scuba diving) hoặc đồ bơi thông thường. Trong khi Scuba chú trọng vào sự bảo hộ và hỗ trợ thở máy, Freediving lại tối giản hóa mọi thứ nhằm tối ưu hóa tính thủy động lực học (Hydrodynamics), tiết kiệm oxy và hỗ trợ sự thư giãn tối đa.

1. Kính lặn thể tích thấp (Low-Volume Mask): Tại sao bạn không nên dùng kính bơi hay kính Scuba lớn? Khi bạn lặn xuống sâu, áp suất nước nén thể tích không khí bên trong kính, buộc bạn phải thổi một ít khí từ mũi vào kính để cân bằng áp suất (Mask Equalization). Một chiếc kính lặn Freediving chuyên dụng có khoang chứa khí cực nhỏ (Low Volume) với lớp silicon mềm mại ôm sát hốc mắt, giúp bạn tiết kiệm lượng oxy quý giá trong phổi và mang lại tầm nhìn chân thực dưới lòng biển.

2. Ống thở đơn giản không van xả (Simple J-Snorkel): Khác với ống thở Scuba thường có van xả một chiều cồng kềnh hay van ngăn nước trên đỉnh, ống thở Freediving là một ống uốn mềm hình chữ J truyền thống. Thiết kế tối giản này tạo ít lực cản nước nhất khi bạn nổi thư giãn trên mặt nước (Breathe-up) và cực kỳ dễ dàng nhả ra khỏi miệng trước khi chúc đầu lặn xuống để đảm bảo an toàn cho đường thở.

3. Chân vịt dài (Long Bifins): Điểm nhận diện nổi bật nhất của một freediver chính là đôi chân vịt dài từ 80cm - 90cm, dài hơn nhiều so với chân vịt bơi lội hay lặn bình khí. Lưỡi chân vịt dài tạo ra lực đẩy cực lớn với tần số quạt chân chậm rãi, nhịp nhàng, giúp bạn lướt êm ái trong nước mà không làm tăng nhịp tim hay tiêu tốn nhiều oxy. Người mới có thể bắt đầu với chất liệu nhựa dẻo (Polymer) bền bỉ, trước khi nâng cấp lên sợi thủy tinh (Fiberglass) hoặc sợi carbon cao cấp.

4. Đai chì cao su (Rubber Weight Belt): Khác với đai vải nylon của Scuba, đai lặn tự do bắt buộc phải làm bằng chất liệu cao su hoặc silicon có tính đàn hồi cao. Khi bạn lặn xuống sâu, áp suất nước nén lồng ngực và bụng xẹp lại. Đai cao su sẽ tự động co thắt theo vòng eo, ngăn không cho chì bị trượt lên ngực hoặc xoay vòng làm mất thăng bằng khi bạn dốc ngược người chúc đầu xuống đáy.

5. Lời khuyên từ OxyFree Danang: Đừng vội vàng đầu tư hàng chục triệu đồng mua sắm toàn bộ đồ đắt tiền ngay từ ngày đầu tiên! Tại OxyFree Danang, học viên được trang bị miễn phí 100% trang thiết bị lặn chuyên dụng chuẩn quốc tế trong suốt khóa học. Sau khi bạn đã hiểu rõ kích cỡ cơ thể, độ nổi và phong cách lặn của bản thân, huấn luyện viên sẽ tư vấn cho bạn lựa chọn bộ trang bị phù hợp và kinh tế nhất.

OXYFREE DANANG